As vezes a gente se prende a ideia de que para ser bonita tem que gastar uma fortuna. Tanto isso não é verdade como a gente preparou uma lista com 6 dicas para você usar no seu dia a dia que não custam nada.
Confira:
- Cuide das olheiras durante o sono
Muitos dos nossos problemas com as olheiras – falta de hidratação, inchaço – podem ser resolvidos enquanto dormimos e sem gastar um centavo. Primeiro, eleve um pouco a cabeça com travesseiros, assim você ajuda a impedir que os fluídos se acumulem na região dos olhos. Outra dica é pegar algumas fatias de um pepino, retirado da geladeira, e colocar nos olhos durante o sono. Não precisa ficar a noite toda, 10 minutinhos já fazem muita diferença. O pepino vai hidratar a sua pele, e se ele estiver geladinho, vai retirar o inchaço também. Você também pode usar um saquinho de chá de camomila, você faz o chá quente, poe para esfriar na geladeira, e quando estiver frio, coloque sobre os olhos.
- Melhorando sua postura
Sabia que andar e sentar do jeito certo pode fazer você parecer mais magra, mais alta e muito mais jovem e bonita? Prestar atenção na postura é definitivamente um modo excelente de ficar linda e ainda faz muito bem para sua saúde.
- Invista num penteado que te valorize
Você sabia que há um penteado que funciona muito bem para todo mundo e valoriza a sua estrutura óssea? Um rabo de cavalo bem alto. Para acertar o angulo de acordo com o seu rosto, puxe o cabelo para trás, e com o seu dedo indicador e dedo do meio siga o osso da bochecha até atrás. Esse é seu angulo mágico ;).
- Não se esqueça do rosto
Após limpar e hidratar a sua pele, reserve dois minutinhos para fazer uma massagem facial. Isso vai te ajudar a relaxar, além de ajudar a pele a absorver os nutrientes, e vai deixar um brilho lindo na pele.
- Evite Acne
É muito mais fácil previnir do que remediar. Se você tem acne na testa, já parou para pensar que pode ser sua franja a causadora disso? Tente prende-la alguns dias e note se a pele vai melhorar. Após aplicar hidratante para o corpo, lave as mãos antes de encosta-las no rosto. Não deixe produtos para cabelos caírem no rosto.
- Você é o que você come
Não comece nem termine seu dia com açúcar. Se você começar seu dia bebendo algo com açúcar refinado, você vai ficar desidratado até a hora do almoço e vai precisar de ainda mais açúcar para se sentir bem. Se você comer ou beber algo com açúcar antes de dormir, vai acabar ficando com a pele desidratada durante a noite. E não se esqueça de ingerir bastante água.
E aí, já está programando como integrar essas dicas na sua rotina?
Fonte e mais, aqui:E ai? Beleza!
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